Raus aus der Alltags-Hektik, rein in die Ruhe des Waldes!
Emotionen, Wünsche, Ideen, Gedanken und Ziele – all das findet im „Mein Waldbaden Tagebuch“ seinen Platz! Jede wunderbare Erinnerung während der erlebten Waldbaden-Auszeiten bleibt, handschriftlich festgehalten, in diesem liebevoll gestalteten, 144 Seiten umfassenden Tagebuch ab sofort noch lebendiger. Denn Waldbaden bedeutet, die Wald-Energie spüren, die Besonderheiten der Natur bewusst wahrnehmen und einen achtsamen Umgang mit sich selbst leben. Hilfreiches Werkzeug, um mit Shinrin Yoku echte me-time zu entdecken, zu bewahren und gelebte Selbstliebe zu archivieren. Erscheinungstermin 18. Januar 2023, Tredition / Petra Lupp Projektmanagement
Begleitung zum Waldbaden-Erlebnis
Passend zum aktuellen wie wohltuenden Trend des Waldbadens sind im 144 Seiten starken „Mein Waldbaden Tagebuch“ Vordrucke für 24 Waldbaden-Auszeiten enthalten. Leicht umsetzbare Übungen und inspirierende Geschichten wecken die Lust auf Perspektivwechsel, kindliche Neugier und achtsames Erleben. Komplettiert mit Fazit-Seiten sowie Pack- und Checkliste, ist das Waldbaden Tagebuch der perfekte Begleiter rund um das erholsame, entschleunigende Erlebnis Waldbaden.
Produktdetails:
– 144 Seiten, Format 17 x 24 cm
– Jede Waldbaden-Auszeit hat zwei Doppelseiten zum Ausfüllen
– 2x Zwischenfazit und ein finales Fazit zum Ausfüllen
– Packliste
– Checkliste
– Alltags-Tipps
– Übungen
– Inspirierende Geschichten
Tredition GmbH / Petra Lupp Projektmanagement
144 Seiten, Format 17 x 24 cm
Softcover ISBN: 978-3-347-77159-8 – Preis: 15,00 € (D)
Hardcover ISBN: 978-3-347-77160-4 – Preis: 22,00 € (D)
Bestellung und Blick ins Buch: BookTitle – treditition6.webShop (tredition.com)
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