Mein Waldbaden Tagebuch

Mein Waldbaden Tagebuch – Petra Lupp

Raus aus der Alltags-Hektik, rein in die Ruhe des Waldes!

Emotionen, Wünsche, Ideen, Gedanken und Ziele – all das findet im „Mein Waldbaden Tagebuch“ seinen Platz! Jede wunderbare Erinnerung während der erlebten Waldbaden-Auszeiten bleibt, handschriftlich festgehalten, in diesem liebevoll gestalteten, 144 Seiten umfassenden Tagebuch ab sofort noch lebendiger. Denn Waldbaden bedeutet, die Wald-Energie spüren, die Besonderheiten der Natur bewusst wahrnehmen und einen achtsamen Umgang mit sich selbst leben. Hilfreiches Werkzeug, um mit Shinrin Yoku echte me-time zu entdecken, zu bewahren und gelebte Selbstliebe zu archivieren. Erscheinungstermin 18. Januar 2023, Tredition / Petra Lupp Projektmanagement

Begleitung zum Waldbaden-Erlebnis

Passend zum aktuellen wie wohltuenden Trend des Waldbadens sind im 144 Seiten starken „Mein Waldbaden Tagebuch“ Vordrucke für 24 Waldbaden-Auszeiten enthalten. Leicht umsetzbare Übungen und inspirierende Geschichten wecken die Lust auf Perspektivwechsel, kindliche Neugier und achtsames Erleben. Komplettiert mit Fazit-Seiten sowie Pack- und Checkliste, ist das Waldbaden Tagebuch der perfekte Begleiter rund um das erholsame, entschleunigende Erlebnis Waldbaden.

Produktdetails:

– 144 Seiten, Format 17 x 24 cm

– Jede Waldbaden-Auszeit hat zwei Doppelseiten zum Ausfüllen

– 2x Zwischenfazit und ein finales Fazit zum Ausfüllen

– Packliste

– Checkliste

– Alltags-Tipps

– Übungen

– Inspirierende Geschichten

Tredition GmbH / Petra Lupp Projektmanagement

144 Seiten, Format 17 x 24 cm

Softcover        ISBN: 978-3-347-77159-8 – Preis: 15,00 € (D)  

Hardcover       ISBN: 978-3-347-77160-4 – Preis: 22,00 € (D)

Bestellung und Blick ins Buch: BookTitle – treditition6.webShop (tredition.com)

Facebook-Gruppe Gleichgesinnter: Mein Waldbaden Tagebuch | Facebook

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert