Chillout vor Burnout – women only – Erden, entgiften, entschleunigen, Energie tanken

CHILLOUT EXPERIENCE  – 09.-14./16. März 2024 oder 19.-24./26. Oktober 2024

  • Sechs bzw. Acht Tage Frauen-ICH-Zeit „Erden, entgiften, Energie tanken“
  • Naturnahe Präventiv-Auszeit für Körper, Geist und Seele     
  • Abwechslungsreiches Entspannungs- und Achtsamkeits-Programm mit der Entschleunigungs-Gastgeberin Petra Lupp
  • Kennenlernen von Meditations-Arten  
  • Detox Qi Gong und Qi Gong Muskel Sehnen Bänder-Transformation
  • Unterschiedliche entschleunigende Elemente aus Naturgesundheit und Waldbaden
  • Hängematten-Solozeit
  • Nature Painting / ZEN Painting
  • Walk & Talk – Natur und Resilienz im Alltag
  • Alltags-Tipps „Aktive Pause – So schaffe ich den Übertrag in mein Privatleben und den Arbeits-Alltag!“
  • „Lebe deine Freiheit, egal was die anderen denken oder sagen“  Informationsgespräch und Diskussionsrunde mit den Weltenbummlern Petra Lupp und Martin Klug. Inhalte: Freiheit, Eigenverantwortung, Mut, Geduld, Schicksalsschläge, Ziele und Träume, loslassen und losgehen

Warum women only?

Gerade berufstätige Frauen (und Mütter) kennen diesen täglich gelebten Spagat in Job und Privatleben: Termindruck, Termintreue, Akquise, Flexibilität und Dienstleistungsverständnis sowie gleichzeitig die für Körper und Geist notwendige Selbstfürsorge mit Pausen und Entschleunigung als Ruhepol und Krafttankstelle. Ein NEIN zu Erwartungshaltungen und Forderungen anderer, ist ein JA zu sich selbst.  Petras jahrzehntelagen Erfahrungen und Kenntnisse als Selbständige und zugleich Mutter, zudem Dienstleisterin und angesehene Gesprächspartnerin der Industrie, des Fachhandels und der Presse prägen.

Kombiniert mit eigenen Erlebnissen aus zwei gesundheitlichen Schicksalsschlägen in den Jahren 2006 und 2021, kreiert die heute 54Jährige, individuelle und zugleich bodenständige, auf die Zielgruppe abgestimmte, praxisnahe Retreats. Verknüpft mit Tipps und Tricks für die Zukunft und gelebte Freiheit. Auch die emotionalen wie organisatorischen Herausforderung Working Mom, geschieden bzw. als Next leben und lieben im Patchwork, bildet sie als Mutter einer 23jährigen Tochter, die sie gemeinsam mit ihrem Exmann im Wechselmodell großzog, ab.

Zahlreiche Gespräche mit Frauen, die sich viele Jahre aufgerieben haben zwischen eigenem Anspruch, persönlicher Notwendigkeit und zugleich familiären sowie gesellschaftlichen Erwartungen, gaben den Anstoß, dieses exklusive women only Retreat in Spanien 2024 erstmals anzubieten. Denn neben den vielfältigen Retreat-Inhalten und der am Veranstaltungsort herrschenden Naturenergien, sind der wertschätzende wie offene Austausch der Teilnehmenden weitere, wichtige Bausteine für eine gelungene Präventiv-Auszeit.  

Beginn am Anreisetag 20 Uhr, letzte Achtsamkeits-Übung am Abreisetag 8 Uhr. Die täglichen Zeiten variieren je nach Programm

  • Täglich: Kaffee und Tee, Wasser, frisches Obst und Müsli
  • Anreisetag: Gemütlicher Kennenlernabend
  • Täglich: Abends „Spanischer Familientisch“ – Wir kochen und essen gemeinsam
  • Die Kosten für die Selbstverpflegung (Speisen überwiegend vegetarisch) sowie nichtalkoholische Getränke sind im Preis inklusive    
  • Besuch eines typisch spanischen Wochenmarktes am Dienstag / Donnerstag möglich  
  • Ein Print-Exemplar „Mein Waldbaden Tagebuch“   
  • Fünf / Sieben Übernachtungen in der gebuchten Zimmerkategorie
  • Alle Inhalte ausgerichtet auf Frauen in der aktiven Lebensmitte, Managerinnen und Freelancerinnen  

Das Domicilio de Vida ist ein Selbstversorgerhaus und verfügt über vier Schlafzimmer (für maximal sechs Gäste), zwei Bäder, eine vollausgestattete Küche, Salon mit TV und Kamin, WLAN, Galerie, Zentralheizung, vier möblierte Terrassen, Privatpool (ganzjährig offen, nicht beheizt) sowie 9000 qm umzäuntes Gelände mit angelegten Meditationswegen und 100 qm Aktivitätenfeld.

Ein Parkplatz ist inklusive. In allen Zimmern liegen Yogamatten und Meditations-Sitzkissen zur individuellen Nutzung.

Bettwäsche, Handtücher, Poolhandtuch, Toilettenpapier, Seife, Duschgel sowie Geschirrhandtücher, Küchentücher und Spülmaschinentabs stehen für den Zeitraum der chillout experience zur Verfügung.  

Im Preis ist die Endreinigung enthalten.

Die Teilnehmenden sind für Geschirr-Reinigung (Spülmaschine vorhanden) und Abfallentsorgung sowie den Einkauf von besonderen Lebensmitteln / alkoholische Getränke zum eigenen Verbrauch selbst verantwortlich.  

Übernachtung im Einzelzimmer (Doppelzimmer oder Twin als Einzelzimmer)

(Doppelzimmer als Einzelzimmer / Doppelbett oder Twin) im Domicilio de Vida, Ricote, Spanien 

Fünf Nächte / sechs Tage: 09.-14.03.2024  oder 19.-24.10.2024 – 1.500 Euro netto, zzgl. Mwst.

Sieben Nächte / acht Tage: 09.-16.03.2024  oder 19.-26.10.2024  – 1.800 Euro netto, zzgl. Mwst.

Übernachtung im Doppelzimmer (2er Belegung)

(direkt bei Buchung, Doppelzimmer Doppelbett oder Twin) im Domicilio de Vida, Ricote, Spanien

Gesamtpreis: 2er Belegung 5 Nächte: 2.400 Euro  / 7 Nächte 2.900 Euro netto, zzgl. Mwst.

Fünf Nächte / sechs Tage: 09.-14.03.2024  oder 19.-24.10.2024 – 1.200 Euro netto/Person, zzgl. Mwst.

Sieben Nächte / acht Tage: 09.-16.03.2024  oder 19.-26.10.2024 – 1.450 Euro netto/Person, zzgl. Mwst.

Übernachtung im Einzelzimmer mit Grandlit oder Einzelbett im Domicilio de Vida, Ricote, Spanien

Fünf Nächte / sechs Tage: 09.-14.03.2024  oder 19.-24.10.2024 – 1.400 Euro netto, zzgl. Mwst.

Sieben Nächte / acht Tage: 09.-16.03.2024  oder 19.-26.10.2024  – 1.700 Euro netto, zzgl. Mwst.

—– Buchung direkt per Mail an info@petra-lupp.com —-

Das Kleingedruckte

Alle Preisangaben zuzüglich der gesetzlichen, gültigen deutschen Mehrwertsteuer. Der Veranstalter behält sich das Recht vor, bei Unterschreiten der Mindesteilnehmerzahl von drei Personen die Veranstaltung bis 21 Tage vor Veranstaltungsbeginn schriftlich per Mail abzusagen.

Teilnahme ab 18 Jahren, Ausnahme ab 16 in Begleitung mit einem Erwachsenen. 

Storno ist bis maximal 30 Tage vor Veranstaltungsbeginn möglich. Von der Anzahlung behalten wir bei kundenseitigem Storno bis 60 Tage vorher 200 Euro netto, bis 30 Tage vorher 500 Euro als Stornogebühr ein. Ein Ersatzteilnehmer kann vor Beginn entgeltfrei benannt werden.

Zahlungsbedingungen:

Zahlung 50 % direkt bei Buchung, Restzahlung bis spätestens 30 Tage vor Retreat-Beginn. Bei kurzfristiger Buchung (kürzer als 30 Tage vor Beginn) ist der Gesamtbetrag sofort zu 100 % fällig.

Erst nach vollständigem Ausgleich der Teilnahmegebühr ist eine Teilnahme möglich.

Rechnungsstellung durch Petra Lupp Projektmanagement, Versand per Mail

https://www.petra-lupp.com/

Ust-Id-Nr.: DE214794433 /// Postanschrift: Am Schleifweg 16, D55128 Mainz

Untervermietungen jeglicher Art sind nicht gestattet.

Check-in Zeit am Anreisetag: 16.00 – 20:00 Uhr.

Check-out Zeit am Abreisetag: bis 11 Uhr

Anschrift: Domicilio de Vida

Campo de Ricote s/n, RM-B15, E30610 Ricote, Murcia

über Google Maps eingeben: Domicilio de Vida, Ricote

Fotogalerie / Unterkunfts-Beschreibung: www.domiciliodevida.com

Empfohlene Flughäfen: Alicante oder Murcia

Nicht im Preis enthalten sind die individuelle An- und Abreise sowie Kosten für Selbstversorgung außerhalb der integrierten Leistungen.

Infos und Buchung per Mail an: info@petra-lupp.com

Mobil: +49 178 722 1711

Individuelle Buchungen für Kleingruppen ab drei Personen und einer Mindestaufenthaltsdauer von fünf Nächten gerne auf Anfrage.

Mietbedingungen Domicilio de Vida

Nach erfolgter Buchung verpflichtet sich der Teilnehmende, dem Anbieter Petra Lupp Projektmanagement zur Weiterleitung an den Vermieter, auf Grundlage der Bestimmungen des spanischen Meldegesetzes, gut lesbare Kopien gültiger Ausweisdokumente (Personalausweis, Reisepass) jeder Person seiner Buchung per E-Mail zuzusenden.

Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung (inkl. Zusatzschutz Corona/Covid-19/o. vgl.)

Kursleitung: Petra Lupp

Von der Deutschen Weinstraße in die Welt: Petra Lupp ist Buchautorin, Speakerin, Reisejournalistin, Wohnmobil-Expertin und seit 23 Jahren PR-Managerin. Ortsunabhängiges Arbeiten und monatelanges Reisen gehören zu ihrem abwechslungsreichen Alltag. Sie hat mit dem Reisejournalismus sowie der Zertifizierung in Achtsamkeit in der Natur/Waldbaden sowie als Qi Gong Trainerin gleich mehrfach ihre Hobbies zum Beruf gemacht. Heute ist sie daher als Entschleunigungs-Gastgeberin auch Anbieterin von Wald-Auszeiten mit (und ohne) Camper in Deutschland sowie in der spanischen Auszeit-Villa Domicilio de Vida.

Ihr Veranstaltungsort in Spanien ist das Domicilio de Vida in der spektakulären, spanischen Naturlandschaft Valle de Ricote (Murcia). Die Auszeit-Villa bietet ruhesuchenden Individual-Urlaubern den perfekten Raum für SlowTourism vom Feinsten. Für Qualitätszeit als Paar, mit Familie oder mit Freunden. Ideal auch für Seminargruppen und Workshop-Anbieter geeignet. Buchbar ist die Auszeit-Villa direkt bei den Eigentümern Petra und Martin zur Alleinnutzung als Selbstversorgerhaus mit Privatpool oder im Rahmen fester Termine und Angebote von Auszeit-Retreats mit Petra Lupp.

In ihren zahlreichen Büchern und Vorträgen rund um Wohnmobil-, Vanlife-, Wald- und Entschleunigungs-Themen sowie den mit Liebe zum Detail gestalteten, naturnahen Auszeit-Angeboten, vermittelt sie leidenschaftlich und authentisch genau das, was sie selbst liebt und lebt: Freiheit, Genuss, Eigenverantwortung, Begeisterung und Natürlichkeit!

Wichtiger Hinweis: Meine Methoden – Chillout vor Burnout – bzw. das Mentoring – Umsteigen statt aussteigen-  sind bzw. ersetzen keine Psychotherapie und auch keine ärztliche Behandlung. Bitte nur anmelden und teilnehmen, wenn du dich körperlich und mental dazu in der Lage fühlst. Bei Anzeichen für eine Erkrankung, bitte ärztliche Hilfe suchen.